フラダンス人気の秘密

フラダンス人気の秘密

以前フラダンスについて書かせていただきましたが、フラダンスは、世界一美しい踊りと言われており、ハワイでは伝統的で神聖な踊りとされています。

フラは大きくわけて「アウアナ」と「カヒコ」の2種類があり、昔は、フラダンス教室というと「アウアナ」を教えているところが多かったのですが、最近はカヒコを教えている教室も増えています。

現在ではヨガなどと同じように人気のあるフラダンスですが、どうしてフラダンスは女性に人気なのでしょうか?

フラダンスの人気の理由

①フラでの華やかな衣装
ジム通いやヨガの場合、動きやすい服装というのが求められるため、華やかな服装はできません。
しかしフラダンスの場合、トップスはTシャツなどのシンプルなものですが、下のスカートは南国柄の「パウスカート」というものを履きます。
鮮やかな南国柄のスカートのウエスト部分にはゴムが入って、ギャザーになっているのでデザインもふんわりとして可愛いものになっています。この衣装を着たくてフラダンスを始めるという女性もいるそうです。

②幅広い層の人ができる運動
フラは、子供から年配の方まで幅広い層の人ができる運動のため歳をとってもでき、何かを長く続けたいという女性には特に人気です。

③運動が苦手な人でも始められる
フラは、見た目ゆっくりとした動きなため運動が苦手という人でも始めやすいと女性に人気が出ているようです。基本を覚えれば楽しみながらできるというのも女性に人気な理由のようです。

④自然と笑顔になれる
笑顔が欠かせないフラダンスにとって、笑顔を作ることも、立派な練習です。
最初は照れたり、ひきつったりして、自然な笑顔にはなりませんが、フラダンスで流れるハワイアンの優雅なゆったりとした音楽に身も心も委ねていると、日頃のストレスも忘れて、自然と素敵な笑顔が作れるようになります。

特にご年配の方に人気なフラ^^フラは一人でやるっていうより皆で合わせたりするから、仲間ができるのも楽しみの一つ♡

日本でのフラダンス人口は200万ぐらいと言われていますが、年齢問わずできるフラはこれからも増えていきそうだな♡

フラの魅力はたくさんありますが、次回はフラの効果について書いてみようと思います♡

フラダンスについての記事もあるので、歴史や種類について気になる方は良かったら読んでみて下さい♡

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)